노인 당뇨 관리는 건강한 노년기를 위한 중요한 과제입니다. 나이가 들수록 신진대사가 느려지고, 인슐린 저항성도 증가해 당뇨병 관리가 더욱 까다로워지기 때문에 적절한 식단과 운동 관리는 필수적입니다. 이러한 관리 방법은 합병증을 예방하고 삶의 질을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.1. 노인 당뇨 관리의 중요성당뇨병은 혈당이 비정상적으로 높은 상태가 지속되는 만성 질환으로, 특히 노인에게서 더욱 흔하게 나타납니다. 노인의 경우 신체 기능이 전반적으로 저하되고, 면역력이 약화되어 당뇨병의 합병증 위험이 증가할 수 있습니다. 당뇨병은 심혈관계 질환, 신경 손상, 신장 기능 저하, 시력 상실 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있기 때문에 체계적인 관리가 필요합니다.2. 노인을 위한 당뇨 식단 관리(1) 균형 잡..
